மூட்டு வலிக்கு நீங்காத தீர்வு..! மகிழ்வை திருப்பி தரும் முடவாட்டுக்கால் கிழங்கின் அதிசய குணங்கள்..!

பாரம்பரிய சித்த மருத்துவத்தில் முக்கிய இடம் பெறும் முடவாட்டுக்கால் கிழங்கின் மருத்துவ குணங்களையும், பயன்களையும் பற்றி விரிவாக காண்போம்.

முடவாட்டுக்கால் கிழங்கு என்பது தமிழகத்தின் பாரம்பரிய மூலிகை செடிகளில் ஒன்றாகும். இக்கிழங்கு பெரும்பாலும் மலைப்பகுதிகளில் காணப்படுகிறது. இதன் தாவரவியல் பெயர் Withania somnifera ஆகும்.

முடவாட்டுக்கால் கிழங்கில் உள்ள விதானின்கள் மற்றும் ஆல்கலாய்டுகள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன. மேலும் இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

கர்ப்பிணிகள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் தூக்க மயக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

சமீபத்திய ஆய்வுகளின்படி, முடவாட்டுக்கால் கிழங்கின் சாறு காயங்களை குணப்படுத்துவதிலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதிலும் சிறந்த பலன்களைத் தருகிறது.

முடவாட்டுக்கால் கிழங்கு இயற்கையின் அற்புதமான மருத்துவ கொடை. இதனை முறையாக பயன்படுத்துவதன் மூலம் பல நோய்களுக்கு தீர்வு காணலாம். எனினும், மருத்துவ ஆலோசனையுடன் பயன்படுத்துவதே சிறந்தது.